Yoga Doux de la Femme au studio

1h dédiée au bien-être féminin

  • 1 heure
  • 11-20€ selon formule
  • Rue Paradis

Description du service

Si traditionnellement, le Yoga était réservé aux jeunes hommes, il est désormais pratiqué par de nombreuses femmes. Or, le corps des femmes a un rythme biologique cyclique, il peut donner la vie, et les nombreux rôles que les femmes endossent ont un impact sur la charge mentale. Ce cours répond aux besoins spécifiques des femmes : Un yoga doux et respectueux du corps féminin en harmonie avec leurs besoins. Il s’adresse à toutes les femmes lors des différentes étapes de leur vie (à l’exception de la grossesse où il vaut mieux suivre un cours de yoga prénatal) et est un mélange d’Hatha Yoga, de Yoga Thérapeutique & Yoga des Hormones de Dinah Rodrigues (une série en partenariat avec l’hôpital universitaire de Sao Paulo, spécifiquement pensée pour les femmes souffrant de troubles hormonaux. SOPK, accompagnement de parcours de PMA, soutien de l’organisme dans la période de la pré-ménopause). Chaque séance sera adaptée aux participantes présentes, aussi veillez à bien préciser tout problème de santé ou condition à la professeure ⭐Pratique douce et relaxante ⭐Basé sur le Hatha Yoga, Yoga Thérapeutique & le Yoga Des Hormones ⭐S'adresse à toutes les femmes ⭐Permet d'équilibrer les hormones ⭐Enrichit la pratique de la méditation ⭐Adapté à chaque morphologie

Séances à venir

Coordonnées

  • Centre Inspire, Rue Paradis, Marseille, France

    06 19 80 77 65

    HappyAndYogaMarseille@gmail.com