Découvrez quelques bienfaits du Yoga

Gestion du stress et de ses émotions

Soulagement des maux de dos chroniques

Amélioration du sommeil

Corps plus tonique

Souplesse articulaire

Meilleure respiration

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Bonjour ! je suis Carine

Formée en Inde de manière traditionnelle où j'ai acquis une solide expérience auprès de mon professeur, j'aspire aujourd'hui à transmettre mon amour du Yoga et ses nombreux bienfaits pour tous.

A propos de moi

Mes origines

Marseillaise avant tout mais aussi Franco-Libanaise & Indienne de coeur

Lieux des cours

Marseille

Styles de Yoga enseignés

Hatha – Ashtanga Vyniasa – Mysore Style – Yin Yoga – Yoga Prénatal – Yoga pour les Fascia – Paddle Yoga

Specialités

Yoga du Dos – Relâchement MyoFascial

Certificats & Diplômes

Yoga Hatha 200H

IndeaYoga Mysore, Inde avec Bharat Shetty

Yoga Ashtanga 500H

IndeaYoga Mysore, Inde avec Bharat Shetty

Yin Yoga & Relâchement Fascia

Element Yoga, Berlin, Allemagne avec Joe Phee et Dr Robert Schleip

Yoga thérapeutique

Element Yoga, Allemagne avec Doug Keller

Yoga Pré-Natal

PranaYoga KL, Kuala Lumpur, Malaisie avec Angeline Liew

Experience

Professeure de Ashtanga & de Yoga Hatha

Cours privés et collectifs de Hatha Yoga à BodyCore, Singapour

Cours collectifs de Ashtanga à l’Académie de Hatha Yoga, Marseille

Assistante professeure du Directeur de l’école IndeaYoga

Mysore Style et Formation pour les professeurs de Yoga, Mysore (Inde)

Yoga Senior & Yoga Prénatal

Yoga au club des seniors de Saint Victor, Yoga prénatal à OuiMum

Quel cours de Yoga Choisir ?

Difficile de s'en sortir avec tous les différents types de Yoga. J'ai donc choisi de créer des cours en fonction des objectifs de chacun. Choisissez la séance qui répond le mieux à vos différentes attentes et besoins :

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Yoga Doux

Basé sur l’Hatha Yoga et le Yin Yoga

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Yoga Dynamique

Basé sur l’Hatha Flow et l’Ashtanga Vinyasa

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Yoga pour le Dos

Basé sur un programme personnalisé

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Yoga pour les Fascias

Basé sur le Yin Yoga et le relâchement MyoFascial (Ball Therapy)

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Cours privé

ou semi privé

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Yoga paddle

Activité plus ludique que technique

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Les avis

    5 star review  Amazing teacher, dedicated, knowledgeable and very friendly 🙂

    thumb Maïlys Lindemann
    4/04/2018

    5 star review  Une prof super très professionnelle avec qui on se sent à l aise tout de suite �

    thumb Everaere Alisma
    11/07/2018

    5 star review  Wonderfull teacher ! I recommend her.

    thumb Camille Perrin
    3/19/2017

    Passionante et rayonnante, Carine est très patiente et attentive à notre bien-être. Le yoga est vraiment sa vocation! Enseignante super!

    thumb Sara Mc Key
    10/23/2018

    5 star review  Very nice yoga teacher who loves her work.Thank you Carine!

    thumb Lamia Oubari Ladiki
    3/19/2017

    Great teacher !! I highly recommend her for yoga lessons

    thumb Layla Ncr
    9/19/2018

    5 star review  Une prof solaire ! Qui inspire et respire le bonheur et le professionnalisme ! �

    thumb Marion Lancelot
    10/11/2018

    En plus d’être adorable, Karine porte une écoute individuelle lors du travail en fonction des particularités des corps de chacun! Du sur mesure!

    thumb Gaël Gaudelette
    11/08/2018